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効果・効能分析!【美容編・健康編・副作用の有無編】

ここではスッポンの効果と効能を分析していきます。
健康と美容の二つの方向からアプローチすることで、すっぽんサプリの特徴をしっかり把握!
さらに、副作用についての疑問にもお答えします。

美容編

すっぽんの魅力と言えば、やはり美容への働きかけです。
素肌を美しく磨きあげて女性の美しさを引き出してくれます。

美肌への効果
For skin

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質の良いコラーゲンが豊富に含まれており、肌に弾力と若々しさを与えてくれるのがメリットです。

そもそも、肌の潤いは【コラーゲン】の働きによるものですが、これは年齢を重ねると著しく減少してしまうという特徴があります。

(ピークである20代を過ぎると、少しずつコラーゲンは不足していき、肌も衰えます。)
その為、年齢を重ねた後はしっかりと補給することが若さの秘訣になります。

そして、それに最適なのが【すっぽん】なのです。

すっぽんには直接コラーゲンが補給できるというメリット以外にも、アミノ酸を摂取できるという利点があります。 アミノ酸は体内でコラーゲンを生成する働きを持っているのです。

つまり、直接補給するだけでなく、体内のコラーゲン工場を元気にしてくれるという効果も期待できるということです。 このサイクルがあるからこそ、スッポンは美肌やアンチエイジングに優れた効能があると人気なのです。

ちなみに、この効果の実感には【すっぽん小町】がベスト!
国産の高級ブランド品種を使っているので、効率よくコラーゲンを摂ることができます。

ダイエットへの効果
For Diet

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すっぽんは代謝を促進する働きもあるので、ダイエットにも最適です。
なかなか体重が減らない…
食欲が抑えられない…
そんな時に役立ってくれます。

もちろん、サプリを飲むだけで痩せられるという訳ではなく、しっかりと生活習慣を管理することも必要ですが、
代謝が促進されるので、ダイエットの効率は格段に上がります。 痩せやすい体質づくりをしっかりサポートしてくれるでしょう。

ダイエット効果の実感には【肥後すっぽんもろみ酢】がオススメです。
和漢成分と黒酢もろみ、琉球もろみ酢がスッポンの成分と相乗効果を発揮します。

健康編

健康の維持・管理にも、やっぱりすっぽんは優れた効果をもたらしてくれます。
具体的には、どんな働きがあるのでしょうか?

骨と関節の健康に効果
For Bone

すっぽんにはカルシウムも豊富に含まれています。
これによって、骨粗しょう症の予防や改善に効能を期待できます。
歯の健康にもオススメです!

疲労回復に効果
For Fatigue

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バランス良く栄養成分が配合されているので、慢性的な疲労の回復にも最適です。

男女を問わず嬉しい効能ですね。
もちろん、生活習慣病の予防などにも適しています。

これらの効能を期待するなら【肥後すっぽんもろみ酢】がオススメ。 黒酢が健康をサポートします。

副作用の有無編

副作用を気にする人もいらっしゃる様ですが、すっぽんに副作用の心配は要りません。

料理に使われていることからも分かる通り、すっぽんは食材です。
その為、野菜や肉、魚と同じ様に副作用が生じることは無いのです。

ただし、アレルギーに関しては稀に生じることがあります。
普通は心配ありませんが、不安な方は医師に相談してみると良いと思います。

薬との併用も基本的には問題ないでしょう。
妊娠中や授乳中でも摂取してOKです。
ただし、これらの場合でも心配なら医師に相談してから飲むようにしましょう。

※すっぽんに含まれるビタミンBは母子の健康に効果的!
健康食品ですから、安全に美と健康にアプローチすることができます。

  • 1位 すっぽん小町 …97点
  • 2位 肥後すっぽんもろみ酢 …85点
  • 3位 すっぽんしじみ粒 …80点
  • 特別枠 SPプレミアムコラーゲンゲル
  • 男性1位 すっぽんAgeEX
  • 男性2位 すっぽん皇帝 上々
  • 男性3位 生牡蠣すっぽん